Maksimumformy – portal fitnessowy

Maksimum formy.pl to portal fitnessowy, będący rzetelnym źródłem informacji dla wszystkich osób zaciekawionych szeroko pojętym zdrowym stylem życia m.in. zdrowym odżywianiem oraz sportem. Dzięki bogatej ofercie artykułów, każdy znajdzie tu interesujące go kwestie. Teksty dzielą się na 4 główne bloki tematyczne:

• Dieta

Poruszone są tutaj tematy związane m.in. z nadwagą- jakie niesie zagrożenia, jak się jej pozbyć, od czego zacząć odchudzanie. Można się również dowiedzieć, na czym polegają różne systemy odżywiania, takie, jak dieta ketogeniczna czy kopenhaska.

• Treningi

W tej zakładce znajdują się treści istotne dla każdego miłośnika siłowni oraz fitnessu. Artykuły wzbogacą naszą wiedzę o takie zagadnienia, jak mechanizm spalania tkanki tłuszczowej czy wybór odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń (np. w domu).

• Suplementacja

Zbilansowaną dietę warto wspomóc suplementami. Portal podpowie nam czy warto zażywać kreatynę lub białko oraz czy tabletki na odchudzanie są dobrym pomysłem.

• Porady

Ostatnia zakładka zapozna nas ze światem fitnessu od nieco innej strony. Omówione zostały takie zagadnienia jak, na przykład, wyliczanie zapotrzebowania kalorycznego, układanie planu treningowego czy droga do zdobycia uprawnień trenera personalnego.

Co ważne, choć artykuły zawierają profesjonalne porady, wiedza przekazywana jest w taki sposób, aby każdy czytelnik, nawet ten nie znający ,,dietetyczno- sportowego” żargonu, był w stanie zrozumieć przekazywane treści.